和谐医疗呼吸内科主任医师，山西医科大学第二医院原呼吸与危重症医学科、睡眠医学科主任医师王蓓解释道，过敏性鼻炎和哮喘，是呼吸道常见的过敏性疾病，分别影响上气道和下气道，属于“同一个气道，同一个疾病”，除了发病的部位和临床表现不同外，在病因学、发病机制和病理学改变等方面都极为相似，它们之间的关系好比一上一下同胞的“俩兄弟”。

这也是为什么有些鼻炎患者，除了鼻子不舒服，还会长期咳嗽、胸闷，甚至半夜憋醒喘不上气——鼻炎不只影响鼻子，鼻和肺，本就是“一家人”，不是你的肺 “突然出问题”，而是鼻子的炎症早就悄悄“连累”了它。放任不管的话，未来患上哮喘、慢阻肺，甚至间质性肺病的概率都会大大增加。

如何应对春季呼吸道过敏？王蓓主任介绍说，可以从预防与治疗着手。预防上，从源头减少花粉接触，就能最大程度降低发作概率。晴朗、干燥、大风天气花粉浓度达到峰值，尽量减少不必要的外出；确需外出时，佩戴防花粉口罩或N95、KN95型口罩，搭配防花粉眼镜，全方位阻挡花粉侵入鼻腔与眼部，同时避开公园、山林、草地等花粉密集区域。

同时，要筑牢室内“防护安全区”，白天花粉飘散量大，尽量关闭门窗，避免花粉进入室内，可使用空气净化器，过滤空气中的花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原；外出归家后，第一时间更换外套，及时洗手、洗脸，并用生理盐水冲洗鼻腔；日常勤换洗床单被罩，保持室内通风干燥，减少尘螨、霉菌滋生，杜绝室内花粉来源。